【2026年に向けた最新】ウェットスーツインナーのおすすめ最強決定戦！厳選４選と選び方

こんにちは1173lifeです！

冬のサーフィン、寒さで体が動かず悔しい思いをしていませんか？
「セミドライが古くなって寒くなってきた」「着替えの寒さが辛い」…そんな悩みを解決するのがウェットスーツ専用インナーです。

今回は1173lifeが、最新のマテリアル事情や、よくある「ユニクロのヒートテックは使えるの？」という疑問、
そして2026年におすすめしたい最強インナーを厳選して解説します。
たった1枚のインナーで、冬の海が劇的に快適になりますよ。

1. なぜウェットスーツインナーが必要なのか？

「高いウェットスーツを着ているのに、なぜインナーが必要？」と思うかもしれません。
しかし、インナーには単なる防寒以上の3つの大きなメリットがあります。

ウェットスーツのゴムや起毛素材は、1〜2シーズンで徐々に硬くなり、保温性が低下します。「まだ買い換えるほどではないけど、ちょっと寒い…」という時、インナーを着ることで新品に近い暖かさを取り戻せます。3mmフルスーツや古いセミドライでの延命措置としても最強です。

冬サーフィンの最大のハードルである「着替え」。インナーを家から着ていけば、駐車場で裸になる必要がありません。海上がりもインナーを着たままお湯を浴びれば、冷たい北風もへっちゃらです。

ドルフィンスルーやワイプアウトで冷たい海水が入ってきた時、素肌だとダイレクトに冷たさを感じますが、撥水性・蓄熱性のあるインナーが一枚あるだけで、体温の低下を劇的に防げます。

検索でもよく聞かれる「ヒートテックやワークマンはサーフィンで使えるのか？」という疑問。
結論から言うと、注意が必要です。

ヒートテックに含まれる「レーヨン」などの吸湿発熱素材は、水分を吸うと乾きにくく、濡れた状態が続くと逆に体温を奪う（気化熱による冷え）性質があります。ドライスーツのような「完全に濡れない環境」ならアリですが、濡れる前提のウェットスーツには不向きです。

ワークマンの一部のスポーツ用インナー（ポリエステル100%やポリプロピレンなど、速乾性が高いもの）は代用可能です。ただし、サーフィン専用インナーのような「0.5mm〜1mmのネオプレン」や「特殊蓄熱起毛」ほどの保温力やフィット感はないため、あくまでコスト重視の選択肢として考えましょう。

自分に合ったインナーを選ぶポイントは「寒さレベル」と「動きやすさ」のバランスです。

タイプ	保温性	運動性	おすすめのシチュエーション
フルスーツ型	◎	△	とにかく寒いのが無理な人。古いウェットの補強に。
ショートジョン	◯	◎	パドルを重くしたくない人。肩周りのストレスゼロ。
パンツ（ロング）	◯	◯	腰・下半身の冷えが気になる人。トイレ対策も楽。