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【人生を変える最強の趣味3選】今からでも遅くない!ストレスをかき消す アウトドア編

紹介する前に…

人生ワクワクしていますか?

子どものころに感じていたワクワクを、大人になってからも感じられたら素敵だと思いませんか。

好奇心は人間の行動力につながります。

日々のわくわくは、日常をあかるくし、ストレスをかき消し、

また、その人を明るくしていくものです。

今から紹介する趣味は、今からじゃあとっつきにくいと感じる方もいると思います。

新しい事をはじめるには、体力や気力を消費するからです

ただ、これだけは言えます『人生、変わります』

初期投資だと思って、体力、気力を未来の自分に投資してください

最初の体験費用は全て5000円程度です。

飲み会1回分で、全く知らない世界に出会えるんです。

怪しいお誘いではないです。5000円で人生変えてみませんか?

わたしの人生を大きく変えた趣味を紹介していきます。

人生を変える最強の趣味3選

サーフィン

波、風、海と一体になるスポーツ、サーフィン。

一度やってみたいと感じた方も多いのではないでしょうか。

友達に紹介した際によく聞く声は

  • 始め方がわからない
  • うみは危ない
  • とにかく難しそう

実はその通りなんです。

だからこそ最初はサーフィンスクールに足を運んでください!

大丈夫です!サーファーは怖くてチャラい人種ではなく、

気さくなおっちゃんです。サーフショップの店員さんなんて特にそう!

レンタル、体験レッスン込みで大体5000円くらいです。

何度も言います。たった5000円で、人生が大きく変わりはじめます。

サーフィンをはじめたあなたに訪れるメリット5つほど

  • 水の上を滑り進む感覚!!非日常的な体験を得られる
  • 大自然の力と向き合い、健康的かつ強靭な肉体を手に入れられる
  • 様々な海、文化と触れ合い、自然の偉大さに改めて気づく
  • 最大のリラックス感を知る事で、心によゆうが持てるようになる
  • 極度の緊張を味わう事で、普段から集中力が上がる

まだまだ挙げ切らない科学的にも証明されているメリットがほんとにたくさんあります。

波に乗る感覚がきっとやみつきになります。

自然の力には逆らえないスポーツだからこそ、

今まで感じたことのない何かを全身で体感できます。

【サーフィンスクール ○○海岸】と検索してみてください!

今週末からもう新しい世界が待ってます!

釣り

おじさんの遊びじゃん!ておもってる方、違うんです。

大自然との知恵対決と言っても過言ではないほどのゲーム性

今や{釣りガール}なんて言葉もでてくるくらい、老若男女に人気の趣味なんです。

海でも 川でも 湖でも つりの種類、フィールドはとても豊富です

そして、なんと言ってもそんな大自然の中で飲むコーヒー格別です。

難点といえば、はじめたい時に通えるスクールがほとんどないこと。

しかし最近ですと、つり船体験とかはあるみたいです。

知り合いに釣り好きがいれば、敷居はグッとさがりますケド…

併せて知ってもらいたいのが、さかなを捌く楽しさ。

有名Youtuberのきまぐれクックさんの動画とかみると、魚捌きたくなりますよ

つりを始めたあなたに訪れるメリットを5つほど

  • 意外と多い釣り好きに囲まれ、仲間が増えていく
  • 性別年代の垣根を超えた、話のネタがうまれる
  • 川の流れや山の緑、自然とゆっくり向き合える
  • 実は意外と簡単?、さかなが捌けるようになる
  • 興味を持つと知識も増える、さかなの美味しさがより一層わかる

つりはサーフィンとは真逆で、自然を静かに感じることのできるスポーツなんです。

魚や自然との知能を駆使した駆け引き、単純に見えて相当奥が深いです。

気になった方は、【釣り船 体験】とかで検索してみてください。

SUP

なんだそれと感じる方もいらっしゃると思います。

SUPは、Stand Up Paddle boardingの略です。

海や川、湖で板に立ってパドルで漕いでいる人、そんな光景目にしたことはないでしょうか。

最近では、SUPヨガ、SUPフィッシングなども流行してます。

サーフィンよりも、かんたんで初心者におすすめのアクティビティであり、

意外と、相当な結構カロリーを消費できるフィットネスです。

今、女性にも大人気なんです。

また綺麗な水地のある観光地では、SUPによる観光をおこなっていたりもします。

沖縄や屋久島の大自然を一体になって感じられるなんて素敵だと思いませんか。

また別の記事でぜひ紹介します。

SUPをはじめたあなたに訪れるメリットを5つほど

  • バランスをとり、体幹が整う
  • 海の上の散歩で、非日常的な体験を味わえる
  • 大自然を身近に感じられる
  • 屋外スポーツで、ビタミンDが生成される
  • 脳への刺激が増える事で、表情豊かになる

他の趣味同様、メリットは挙げきれないほど多くあります。

そして新規ではじめる場合、SUPが一番敷居が低く、挑戦しやすいとおもいます。

【SUP 体験 ○○(場所名)】で検索してみてください。

意外と、都内でも海なし県でも体験できたりします。

スクールの先生もきっと素敵な人がいっぱいですよ。

気になる方はこちら!

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科学的に中毒性が高いから、長続きする

今回紹介した趣味は科学的に中毒性が高いことが証明されています。

脳の興奮や、ドーパミンの放出がギャンブルやタバコに似ているみたいなんです。

でも、違った点はどんどん健康になっていくこと

かく云うわたしも中毒者の1人なのです…

全く後悔はしていませんが 笑

中毒になりやすい趣味なんです。

ハマり過ぎには注意ですね。

なんといってもあの興奮と、あのリラックス感忘れられません。

まとめ:ワクワクする生活が待ってます

サーフィン つり SUPと3つの趣味を紹介しました。

挑戦するか、しないかはもちろんあなたの行動力次第なのです。

でも、挑戦する事で、人生が変わることは断言できます。

わたしは、3つの趣味にハマってしまい、住む場所も変わりました。

天気予報を見るだけでワクワクする生活

波情報や、気象情報を追い求めるあまり、様々な知識も手に入りました。

人生をいまよりも更に楽しんでみませんか?

はじめるタイミングや、年齢は関係ないです

ただ、本気で人生を変えたいのならば、行動することが大切です!

困った際には力になります!

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