最終更新：2026-09-10 19:00
📍 湘南（鵠沼・辻堂・茅ヶ崎）
○ FAIR
明日の朝の波
0.45m
ひざ〜もも
風
オフショア
北 5.0m/s
うねり
南から
周期7.2秒（ショートミドル）
ダブル
アタマ
カタ
ムネ
ハラ
コシ
モモ
ヒザ ◀明朝
スネ
フラット
🧍 体の部位が目安
⭐ 明日のベスト時間帯
5時ごろ
ひざ〜もも（0.47m）
風 オフショア 4.2m/s
○ 入れなくはない
今日の狙い目
5時ごろ
水温
26.6℃
ウェット目安
トランクス＋タッパー
明日の波
0.5m 📉 ダウン
🧑🤝🧑 レベル別おすすめ度
初心者
◎
練習にちょうどいいサイズ
中級者
◎
しっかり楽しめるコンディション
上級者
○
ミッドレングスが楽しい
⏰ 時間帯別（バーの高さ＝波のサイズ）
⭐狙い目
04:00
🌦️ 19.4℃
0.48m
オフショア
北 4.2m/s ☂ 65%
北 4.2m/s ☂ 65%
⭐狙い目
05:00
🌧️ 19.4℃
0.47m
オフショア
北 4.2m/s ☂ 74%
北 4.2m/s ☂ 74%
⭐狙い目
07:00
🌧️ 19.5℃
0.45m
オフショア
北 5.0m/s ☂ 89%
北 5.0m/s ☂ 89%
⭐狙い目
10:00
🌧️ 19.8℃
0.44m
オフショア
北 4.9m/s ☂ 99%
北 4.9m/s ☂ 99%
⭐狙い目
13:00
🌦️ 19.9℃
0.42m
オフショア
北東 4.3m/s ☂ 94%
北東 4.3m/s ☂ 94%
⭐狙い目
16:00
🌧️ 20.1℃
0.42m
オフショア
北 4.1m/s ☂ 85%
北 4.1m/s ☂ 85%
🌗 タイドグラフ（実測カーブ・江の島基準）
いま
0時3時6時9時12時15時18時21時24時
🔼 満潮 03:24 145cm
🔽 干潮 10:10 28cm
🔼 満潮 16:49 147cm
🔽 干潮 22:26 73cm
🗺️ 風・うねりの動き（Windy）
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毎朝5:00更新 ｜ 波サイズはあくまで目安です。実際の海とズレることがあります。
波サイズの体感には個人差があります。最終的なご判断はご自身の責任でお願いします。
みなさんこんにちは！1173lifeです！明日の朝の湘南はひざ〜もも（0.45m）。風は味方。面のきれいな時間が長そうです。ベストは5時ごろ（ひざ〜もも）。